Реклама
Счастливые родители №9 (сентябрь 2013)
  • Дата: 26-08-2013, 14:13
  • Автор публикации: nesttt
Счастливые родители №9 (сентябрь 2013)

«Счастливые родители» — популярный журнал для молодых родителей, содержащий необходимую информацию о беременности, материнстве и первых 4-х годах жизни малыша. В каждом номере – профессиональные рекомендации в области акушерства, гинекологии, психологии, педиатрии, диетологии, обзоры косметических новинок и средств по уходу за собой и ребенком, советы по созданию уютного дома и счастливой семьи.
Просмотров: 327  |  Комментариев: (0)
Shape №9 (сентябрь 2013) Россия
  • Дата: 26-08-2013, 11:03
  • Автор публикации: nesttt
Shape №9 (сентябрь 2013) Россия

«Shape» — журнал для современной энергичной молодой девушки с активной жизненной позицией. Читательница «Shape» — динамичная, умная, прекрасно образованная, успешная, целеустремленная, стремящаяся сделать хорошую карьеру. Ее стиль — здоровый образ жизни и разнообразный досуг, она стремится быть лучшей во всем.
Просмотров: 296  |  Комментариев: (0)
Похудей №9 (сентябрь 2013)
  • Дата: 26-08-2013, 10:17
  • Автор публикации: nesttt
Похудей №9 (сентябрь 2013)

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
Просмотров: 361  |  Комментариев: (0)
Лилия Савко - Высокое и низкое давление. Причины, профилактика и лечение (2013)
  • Дата: 22-08-2013, 14:19
Лилия Савко - Высокое и низкое давление. Причины, профилактика и лечение (2013)

Из этой книги вы узнаете о причинах отклонения артериального давления от нормы, опасностях, которые могут подстерегать при этом, и способах его нормализации. С помощью практических заданий сможете определить, в норме ли ваше давление, и составить план действий по оздоровлению, нормализации питания, массы тела и двигательной активности.
Просмотров: 390  |  Комментариев: (0)
Валерия Фадеева - Питание ребенка от рождения до трех лет
  • Дата: 20-08-2013, 08:55
  • Автор публикации: mikolko0
Валерия Фадеева - Питание ребенка от рождения до трех лет


В книге в доступной форме изложена вся необходимая информация о том, как правильно организовать питание ребенка. Вы познакомитесь с основными принципами грудного и искусственного вскармливания, правилами введения прикорма и особенностями детского раздельного питания. Узнаете, какие продукты и с какого возраста рекомендуется включать в детский рацион, а каких следует избегать; как правильно организовать режим питания и составить разнообразное меню для своего малыша. Специальный раздел посвящен питанию при распространенных детских заболеваниях.
Просмотров: 297  |  Комментариев: (0)
Съесть, чтобы похудеть №4 (август-сентябрь 2013)
  • Дата: 16-08-2013, 15:11
  • Автор публикации: nesttt
Съесть, чтобы похудеть №4 (август-сентябрь 2013)

«Съесть, чтобы похудеть» - стройный кулинарный справочник от журнала «Легко худеем». Новый выпуск предлагает 64 стройных рецепта: дары лета для знойных форм; 5 воздушных десертов; 6 фантазий на дынно-арбузную тему; 10 рецептов для spa-диеты. Издание подскажет как сделать блюдо не только оригинальным и вкусным, но еще и легким и полезным для фигуры.
Просмотров: 307  |  Комментариев: (0)
Похудей. Спецвыпуск №5 (сентябрь-октябрь 2013)
  • Дата: 14-08-2013, 21:13
  • Автор публикации: nesttt
Похудей. Спецвыпуск №5 (сентябрь-октябрь 2013)

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме. В номере: белки, жиры, углеводы - выбираем пропорции; как расчитать калорийность рациона; полный справочник по основным продуктам.
Просмотров: 352  |  Комментариев: (0)
Ирина Милюкова - Правильное питание при диабете (2010)
  • Дата: 12-08-2013, 15:18
Ирина Милюкова - Правильное питание при диабете (2010)

Диагноз «диабет» — не приговор. В книге приведены принципы питания и кулинарные рецепты для людей, страдающих диабетом. Сахарный диабет, по данным ВОЗ, действительно превращается в «образ жизни XXI века»: количество больных диабетом растет с каждым годом.
Просмотров: 291  |  Комментариев: (0)
Меню. Худеем правильно №2 (лето 2013)
  • Дата: 11-08-2013, 11:47
  • Автор публикации: nesttt
Меню. Худеем правильно №2 (лето 2013)

«Меню. Худеем правильно» - лучшие рецепты для тех, кто следит за весом. В издании публикуются рецепты диетических блюд на основе эксклюзивной методики журнала "Худеем правильно". Это мини-энциклопедия о вкусной и здоровой пище, в которой каждый сможет найти что-то для себя: практические советы от ведущих шеф-поваров и опытных домохозяек, рекомендации лучших диетологов и нутриционистов, а главное – эксклюзивные рецепты легких блюд, приготовленных и проверенных редакцией.
Просмотров: 433  |  Комментариев: (0)
Смирнова М.А. - Лечебное питание. Гипертония (2013) PDF
  • Дата: 9-08-2013, 17:14
Смирнова М.А. - Лечебное питание. Гипертония (2013) PDF

Питание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение калорийности продуктов, употребляемых в пищу, уменьшение количества соли, сокращение потребления жиров, уменьшение количества жидкости в рационе. И напротив, употребление продуктов, содержащих калий и магний, принесет ощутимую пользу и облегчение.
Просмотров: 340  |  Комментариев: (0)