Реклама
Похудей №3 (март 2015)
  • Дата: 7-03-2015, 20:50
  • Автор публикации: nesttt
Похудей №3 (март 2015)

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
Просмотров: 407  |  Комментариев: (0)
Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса (2014)
  • Дата: 1-03-2015, 15:58
  • Автор публикации: didl3
Брет Контрерас - Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса (2014)

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес.
Просмотров: 158  |  Комментариев: (0)
Виталий Кличко, Владимир Кличко, Наталия Кличко - 12 раундов фитнеса (2003)
  • Дата: 25-02-2015, 15:39
  • Автор публикации: didl3
Виталий Кличко, Владимир Кличко, Наталия Кличко - 12 раундов фитнеса (2003)

Хотите быть тренированным и здоровым? Иметь плоский живот и крепкие мышцы? Излучать обаяние и быть уверенным в собственных силах? Тогда просто тренируйтесь вместе с нами по нашей комплексной программе фитнеса. Она включает в себя пять составляющих: выносливость, силу, быстроту, координацию и подвижность
Просмотров: 144  |  Комментариев: (0)
Yoga Journal №65 (январь-февраль 2015) Россия
  • Дата: 30-12-2014, 13:35
  • Автор публикации: nesttt
Yoga Journal №65 (январь-февраль 2015) Россия

Журнал о йоге Yoga Journal завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.
Просмотров: 374  |  Комментариев: (0)
Фитнес для лица. Система Ревитоника / Осьминина Наталия / 2015
  • Дата: 21-12-2014, 23:40
  • Автор публикации: mikolko0
Фитнес для лица. Система Ревитоника / Осьминина Наталия / 2015


Благодаря этой книге каждый сможет проникнуть в суть системы Ревитоника, обучиться упражнениям, которые помогут решить конкретные проблемы лица и осанки, улучшат общее состояние организма, гармонизируют и подарят радость. Система Ревитоника поможет: убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, уменьшить мимические морщины, поднять брови, избавиться от носогубных складок, восстановить молодые черты лица, исправить осанку. «Я всегда мечтала, чтобы моей методикой естественного омоложения лица могли пользоваться абсолютно все женщины, кто хочет выглядеть на 10–15 лет моложе и при этом избежать встречи с пластическим хирургом. И мне удалось воплотить свою мечту в жизнь! »
Просмотров: 190  |  Комментариев: (0)
Похудей №1 (январь 2015)
  • Дата: 21-12-2014, 19:47
  • Автор публикации: nesttt
Похудей №1 (январь 2015)

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
Просмотров: 376  |  Комментариев: (0)
Похудей №12 (декабрь 2014)
  • Дата: 9-12-2014, 03:32
  • Автор публикации: nesttt
Похудей №12 (декабрь 2014)

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
Просмотров: 408  |  Комментариев: (0)
Yoga Journal №64 (ноябрь-декабрь 2014) Россия
  • Дата: 11-11-2014, 14:19
  • Автор публикации: nesttt
Yoga Journal №64 (ноябрь-декабрь 2014) Россия

Журнал о йоге Yoga Journal завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и о здоровом образе жизни вообще. Авторами издания являются опытные российские и американские преподаватели йоги, которые работают в этой области не один десяток лет.
Просмотров: 321  |  Комментариев: (0)
Похудей №11 (ноябрь 2014)
  • Дата: 3-11-2014, 01:50
  • Автор публикации: nesttt
Похудей №11 (ноябрь 2014)

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
Просмотров: 348  |  Комментариев: (0)
Похудей №10 (октябрь 2014)
  • Дата: 30-09-2014, 23:00
  • Автор публикации: nesttt
Похудей №10 (октябрь 2014)

Похудей — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
Просмотров: 790  |  Комментариев: (0)