Самоучитель по массажу содержит исчерпывающую информацию об основных и наиболее употребляемых классических приемах и методах. Детальное описание техники и методов массажа, их подробное изложение, а также рисунки дают возможность освоить его различные виды самостоятельно.

Мед не зpя нaзывают пищeй вcевышних - едва ли в природе найдется продукт, тот, что мoжет срaвниться с медом по вкусовым качествам и полeзным свойcтвам. Это драгоценное лакомство, изготавливаeмое пчелaми, поиcтине способно твоpить чудeсa.

Чем, по замыслу Творца, должны питаться люди? Какая зелень растет в садах Эдема? Являлся ли яблоком фрукт с древа познания добра и зла? О каком хлебе упоминается в молитве «Отче наш»? Какая пища быта на столе у библейских пророков? На эти и другие вопросы отвечает эта необычная книга.

Мед не зря называют пищей богов – едва ли в природе найдется продукт, который может сравниться с медом по вкусовым качествам и полезным свойствам. Это драгоценное лакомство, производимое пчелами, поистине способно творить чудеса.

«Shape Упражнения» — журнал для активных женщин, заботящихся о своей красоте и здоровье. Это сборник лучших западных и отечественных комплексов упражнений на все группы мышц как для тренажерного зала, так и для дома. В каждом номере есть дневник тренировок, с помощью которого можно наглядно проследить, как улучшаются результаты.

Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми - истина довольно банальная, кто станет ее оспаривать? Что ж, пришло время исполнить ваши желания! Ведь на страницах нашей книги мы собрали самые лучшие древние оздоровительные методики, которые реально помогут вам сохранить и укрепить здоровье.

«АиФ Про Здоровье» - красивое глянцевое издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. Это журнал практических советов, рассказывающий о человеке, о его внутреннем мире, о гармонии с природой и любви.

Красота округлой формы. Каждая леди тайно или явно мечтает о красивом бюсте. Чтобы быть женственной, нравиться мужчинам и себе самой и в любом наряде выглядеть неотразимо и сексуально.

XXL - журнал для мужчин, которые хотят получать удовольствие от жизни. Издание рассказывает о том, как улучшить свое благосостояние, какая одежда, аксессуары и автомобили создадут индивидуальный стиль, каким спортом можно заняться, где и как отдохнуть, чем лучше не болеть, и что лучше не есть.

Нормально работающее сердце, здоровые, чистые сосуды – основа долгой жизни и хорошего самочувствия. Но что делать, если начинает прыгать давление, опасно повысился уровень холестерина в крови, возникла опасность сердечных приступов? – Срочно приступайте к оздоровлению сердечно-сосудистой системы.