Третий выпуск "Худеем красиво!" представляет секреты красивого похудения. Массажи, ванны, обертывания, скрабы - всё это, во-первых, прекрасный способ похудеть без изнурительных диет и спортивных тренировок, а во-вторых, обязательное дополнение к правильному питанию и физнагрузкам.

Второй выпуск "Худеем без диет!" представляет диеты, которые работают. В нем собраны самые действенные и любимые народом методики. Вы узнаете, как похудеть без изматывающих фитнес-тренировок и практически не ограничивая себя в еде.