H2О — на страже вашего здоровья! Вода есть везде, поэтому вопросы: нужно ли потреблять 2 литра воды в день, можно ли чем-то заменить воду, как влияют вода и ее заменители на наше здоровье, вредны ли кофе и кола, как извлечь пользу от употребления крепких спиртных напитков – чрезвычайно актуальны.

Уважаемый читатель, вам выпала редкая возможность познакомиться с книгой; которая еще в прошлом веке завоевала огромную популярность и признание миллионов людей благодаря доступности, простоте и высокой действенности приведенных в ней способов и рецептов лечения холодной и горячей водой. Они и сегодня не устарели и практически в неизменном виде лежат в основе современной водотерапии.

В книге описаны способы и методы лечения водой, даны сведения о лекарственных растениях и их применении при лечении болезней. Многие рецепты из этого лечебника могут быть дополнением к современным методам лечения, но использовать их можно только по совету врача.