Журналист Мюррей Карпентер провел настоящее расследование и собрал информацию о кофеине – веществе, к которому мы привыкли и о котором при этом удивительно мало знаем.

В этой книге вы найдете простые правила с пояснениями и примерами, которые помогут мужчине существенно снизить количество потребляемого алкоголя, а женщине - почувствовать себя комфортно и гармонично рядом с ним. Эти правила можно применять не только по отношению к мужьям, но и к любым другим мужчинам из вашего окружения - отцам, сыновьям, братьям.

В этой книге вы найдете простые правила с пояснениями и примерами, которые помогут мужчине существенно снизить количество потребляемого алкоголя, а женщине - почувствовать себя комфортно и гармонично рядом с ним. Эти правила можно применять не только по отношению к мужьям, но и к любым другим мужчинам из вашего окружения - отцам, сыновьям, братьям.

Книга содержит информацию о воздействии курения на организм, о стадиях формирования табачной зависимости, о влиянии никотина и других компонентов табачного дыма на различные органы, о пути преодоления табачной зависимости. Как самостоятельно отказаться от курения? Когда необходима помощь врача?

Книга С. Князева 11 ошибок при отказе от курения что не дают вам бросить курить Описаны основные ошибки заядлых курильщиков при их попытках отказаться от курения и методы их преодоления. Бросаем курить вместе !

Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом.

Несмотря на то, что курение хорошо известная проблема общественного здоровья, миллионы мужчин и женщин все-таки продолжают курить. Угроза, нависшая над обществом, связанная с курением, усиливается от того, что привычка потребление табака нарастает из года в год.