- Дата: 22-09-2022, 20:32
Prefira a carne de panela. Acrescente frutas а dieta. Cafй da manhг: 1 fatia de pгo 12 grгos com 1 colher (chб) de requeijгo light + Ѕ mamгo papaia com 1 colher (sobremesa) de farelo de aveia. 5 truques para enxugar calorias 1.