365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике. Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми. Но, чтобы добиться этого, совсем не обязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами. Есть гораздо более простой способ - правильное дыхание.

Фильм рассказывает о важнейшем значении правильного дыхания, которое обеспечивает прекрасное здоровье, высокую энергетику организма, позволяет избавиться от болезней и лекарств, замедлить процессы старения.

Вы никогда не думали над вопросом, правильно ли вы дышите. Опытные люди уверены, что различные гимнастики для дыхания помогают избежать развитие многих зболеваний, а верное дыхание дает возможность организму трудиться на сто процентов.