Мастер Ян Цзюньмин, знаток и исследователь китайских боевых искусств и цигун, потратил много времени и усилий на восстановление этой системы в ее изначальной чистоте, собрал и перевел древние тексты и адаптировал практические методики для современного человека.

Название: Домашний доктор (Украина)
«Добрые советы. Домашний доктор» — это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей.

Эта книга о красоте и о стиле, написана специально для вас, дорогие женщины, чтобы вы не думали, что красота — это удел молодых! Красивой и стильной можно быть в любом возрасте!

Эта книга станет вашим надежным советчиком во всем, что касается выявления, лечения, профилактики заболеваний и поддержания комфортного уровня жизни всей семьи.

Эта книга - самый полный на сегодняшний день сборник рецептов сохранения молодости и красоты. Вы узнаете все о правильном питании и диетах, научитесь ухаживать за увядающей кожей лица, шеи и всего тела.

Эта книга станет вашим надежным советчиком во всем, что касается выявления, лечения, профилактики заболеваний и поддержания комфортного уровня жизни всей семьи.

«Секреты Здоровья и Красоты» - это журнал о женщинах и для женщин. Наступает «горячая пора» для многих женщин. Нужно срочно «приводить себя в порядок», искать пропавшую талию, и выбирать нужное из многообразия диет, фитнес-залов и салонов красоты. Ну а «секреты» вам в этом помогут.

Все люди хотят быть здоровыми. Об этом сегодня много говорят, пишут, но не все придерживаются основных принципов здоровья. Немецкий философ Артур Шопенгауэр когда-то сказал: «Девять десятых нашего счастья зависит от того, насколько здоровый образ жизни мы ведем».

«Секреты Здоровья и Красоты» - это журнал о женщинах и для женщин. Наступает «горячая пора» для многих женщин. Нужно срочно «приводить себя в порядок», искать пропавшую за зиму талию, и выбирать нужное из многообразия диет, фитнес-залов и салонов красоты. Ну а «секреты» вам в этом помогут.

Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в области похудения, мышечного роста и правильного питания.