Реклама
Набор мышечной массы. Какую программу использовать (2013) DVDRip
  • Дата: 11-11-2013, 17:38
  • Автор публикации: kopterka
Набор мышечной массы. Какую программу использовать (2013) DVDRip

Разговор в этом видео пойдет о конкретной тренировочной программе. Автор, лично разработал эту программу и проверил ее, что говорится на собственном теле.
Просмотров: 365  |  Комментариев: (0)
Жим штанги лежа на максимум (2012) DVDRip
  • Дата: 5-12-2012, 18:33
  • Автор публикации: kopterka
Жим штанги лежа на максимум (2012) DVDRip

Жим на горизонтальной скамье - одно из основных упражнений, которое демонстрирует силу спортсмена.
Просмотров: 422  |  Комментариев: (0)