Каждый настоящий спортсмен должен следить за состоянием своего здоровья особенно внимательно. Не секрет, что профессиональный спорт только губит наш организм.

Ударов ногами в огромное множество. Еще больше «авторских» вариаций. У каждого прогрессирующего бойца свой индивидуальный стиль, удобный именно для него.