Реклама
Plan De Antrenament Pentru Alergare Montană
  • Дата: Вчера, 19:58
Un antrenor alergare montană te va ajuta să оți creezi un program adaptat nevoilor tale și nivelului tău de fitness.
Просмотров: 12  |  Комментариев: (0)
Cum Să оți оmbunătățești Rezistența оn Alergarea Montană
  • Дата: Вчера, 16:16
Tehnica corectă de alergare montană este esențială pentru a economisi energie și a оmbunătăți performanțele. Antrenamentul specific pentru alergarea montană va maximiza eficiența ta și va reduce riscul de accidentări.
Просмотров: 23  |  Комментариев: (0)
Beneficiile Alergării Montane Cu Un Antrenor Persona
  • Дата: 11-03-2025, 21:04
Creșterea capacității pulmonare
Alergarea la altitudini mari crește capacitatea pulmonară, iar un antrenor alergare te poate ghida să оți maximizezi performanțele.
Просмотров: 31  |  Комментариев: (0)