Блюда для укрепления нервной системы — Главный враг нашей нервной системы, как ни странно,— мы сами. Работа «на износ», выходные, проведенные в душной квартире перед телевизором, консервы и химическая газировка вместо натуральной пищи и напитков — ив результате наши нервы «сдают».