Реклама
Удары руками и защита от них (2011) DVDRip
  • Дата: 16-10-2011, 16:12
  • Автор публикации: kopterka
Удары руками и защита от них (2011) DVDRip

Удары руками совершаются в соответствии с боксерской техникой, главным образом в голову противника. Цель боя - дезориентация атакуемого соперника, или его физическое подавление поведение. Защита от таких ударов очень проблематична, даже для хорошо подготовленного человека, и предполагает или блокировку ударов, или «уходы» от них с последующей контратакой.
Просмотров: 517  |  Комментариев: (0)
Самооборона на улице. Освобождение от захватов (2011) SATRip
  • Дата: 16-10-2011, 15:52
  • Автор публикации: kopterka
Самооборона на улице. Освобождение от захватов (2011) SATRip

На видео рассматриваются освобождения от ряда распространённых захватов. Обращаю внимание на важность этих приёмов, в реальных ситуациях захваты очень вероятны и способны сыграть злую шутку с неподготовленным должным образом человеком.
Просмотров: 802  |  Комментариев: (0)