Рассматривается схема простейшего устройства, которое позволит запитывать светодиоды от пониженного напряжения. Такой фонарик работает даже от севшей пальчиковой или мизинчиковой батарейки.

Покажу интересные губки для тисков, которые помогут закрепить нестандартные детали в тисках. И облегчат вам работу! Универсальный губки для тисков. Многофункциональные губки.

Гипертензию головного мозга сегодня диагностируют у подавляющего большинства людей, обратившихся в медицинское учреждение с жалобами на головную боль и ухудшение общего состояния. Однако, несмотря на всю тяжесть диагноза, эта болезнь достаточно успешно поддается лечению! Самое главное при этом – обратиться к квалифицированному специалисту и безукоризненно принимать назначенное им лечение.

При сидячем и малоподвижном образе жизни, происходит застой крови во всех отделах позвоночника. Из-за этого в организме накапливаются продукты обмена. В этом видео уроке приводится простой комплекс упражнений из йоги, который позволит снять после работы напряжение в спине, ногах и по всему телу. Все эти упражнения можно выполнять дома без каких-либо подручных средств. Серьезнейшей проблемой сидячего образа жизни является развитием таких болезней позвоночника, как сколиозы (искривления), остеохондрозы и др. Более того малоподвижный образ жизни приводит к атрофии мышц и развитию ожирения. Многих болезней можно избежать, если правильно организовать рабочее место и заниматься профилактикой. Простейшие упражнения из этого видео позволят предупредить самые серьезные заболевания.

Моноблок 3Q AL2101T не включается. Типовая неисправность

Президент Словении приехал в Москву заключать новые газовые контракты с Россией и обсуждать отношения с Европейским союзом. Словения хочет сотрудничать с Москвой. В последнее время – это общеевропейская тенденция. На высшем уровне идут разговоры не только о снятии санкций, но и о том, чтобы вернуть формат "Большой восьмерки", снова позвав в нее Москву. Что в итоге победит – взаимная выгода или политические амбиции? О том, как Европа пытается вновь подружиться с Россией, в программе "В теме" рассказал политолог Константин Симонов.

Известный американский документалист и продюсер Морган Сперлок, придумавший в свое время безумный «Давай на спор» для MTV, представляет современную интерпретацию семи смертных грехов. Гордыня, алчность, зависть, гнев, похоть, чревоугодие, лень — каждый эпизод посвящен одному греху и его экстремальному воплощению в наши дни.

- Каши. Действительно ли полезно есть каши по утрам? Каши с огурцом, шоколадом, зеленью и другие варианты гастрономического креатива - новый тренд современной кухни. В каком виде каша приносит больше всего пользы? Почему манную лучше детям не давать? Есть ли польза в овсянке быстрого приготовления? И последние исследования ученых - каши негативно влияют на мужское здоровье! Вся правда о кашах.
- Можно ли с помощью питания улучшить зрение? Печень трески и другие продукты для того, чтобы справиться с глазными болезнями. И помогает ли сладкое в борьбе за хорошее зрение?
- Что такое современная высокая кухня. Репортаж из французского Лиона с финала мирового поварского искусства.
А также необычный и вкусный рецепт недели.

Следующий выпуск "Самой полезной программы" будет вкусной и опасной пище. Откуда берется желание поесть перед сном? И чем опасные резкие изменения в рационе?

Война компроматов - как пытаются снять с пробега Фийона? Выборы во Франции. Лукашенко, большие манёвры - чего добивается Минск? А также... Одержимые ненавистью - кто и почему рассуждает об убийстве Дональда Трампа?