Для салатов используют различные продукты - овощи и фрукты, мясо и рыбу. В состав салатов обязательно входит зелень - укроп, петрушка, сельдерей, зеленый лук. Салаты можно готовить круглый год, используя овощи каждого сезона. Желательно, чтобы салаты подавались к столу ежедневно. Они - источник витаминов, минеральных солей и органических кислот. Салаты улучшают аппетит: острые хороши к обеду, не очень острые можно подать к завтраку и ужину.

Содержание:
01.Салат с перепелиными яйцами и бальзамическим соусом
02.Салат ''Оливье''
03.Салат к 8 Марта
04.Салат из редьки с мясом
05.Салат из редьки с морковью и сыром
06.Салат из маринованных грибов с овощами
07.Салат из курицы и овощей
08.Салат из кальмаров
09.Салат из баклажанов
10.Салат ''Здоровье'' из редьки
11.Салат ''Гранатовый браслет''
12.Постный салат с фасолью
13.Маринованный овощной салат
14.Лодочки из авокадо с сёмгой
15.Греческий салат
16.Винегрет
17.Салат ''Цезарь''
18.Французский салат

Оригинальное название: Рецепты приготовления блюд от Цептер (Zepter). Салаты
Год выпуска: 2011
Ведущая: Елена Баженова
Страна: Россия
Продолжительность: 00:89:26
Озвучмвание: Оригинал (русский)
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD; MPEG-4 Visual; 600 х 480; ~1855 kbps; 25.000 fps
Аудио: MP3; MPEG Audio; ~128 kbps; 44.1 KHz; 2 ch.
Размер архива: 1,05 GB