Le coton ou les chaussettes de laine sont le meilleur, Les hommes, qui ont un travail de bureau, doivent faire par son point pour se lever plusieurs fois dans le courant de la journee et aller autour un peu; Simple et facile pour suivre les recommandations, comment nous pouvons rester sains et comme nous nous pouvons empecher que nous tombions malade. 3 fois chaque jour a la zone de la defaite.
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