Эта книга научит вас использовать резервы мозга и различные инструменты, помогающие ему выбирать правильные продукты, а не хватать бездумно чипсы и горы сладостей. Все эти блюда легко приготовить, и они полностью соответствуют теории здорового питания. Только не стоит им следовать буквально, потому что в ваших руках не поваренная книга, а пособие по здоровой жизни, которое можно читать в кровати перед сном.

Название: Еда под контролем мозга
Автор: Эльд Гунилла, Ингвар Мартин
Издательство: Эксмо
Год: 2012
Страниц: 130
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,5 мб
Качество: хорошее
Язык: русский