Еда - наш главный друг и враг! Благодаря поднятому за последние годы на телевидении и в печати шуму многие считают, что правильно питаться сейчас практически невозможно, так как все, что продается в магазинах, - отрава. Это не так!

Благодаря этой книге, основанной на научных методиках к.м.н. доктора Гаврилова, вы научитесь подбирать правильные продукты именно для вашего организма и определять необходимое вам количество пищи. Чтобы похудеть, оставаться стройными, хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать, надо лишь немного скорректировать свой ежедневный рацион!

Информация о книге:
Название: Корпорация «Еда». Вся правда о том, что мы едим
Автор: Михаил Гаврилов
Издательство: Астрель, Полиграфиздат
Год: 2012
Страниц: 224
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.3 Мб