Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны – синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки.

Заголовок: Реальный уличный бой – универсальная система самообороны
Год издания: 2012
Автор: Дмитрий Силлов
Издательство: АСТ
Количество страниц: 710
Формат: PDF
Перевод: Русский
Размер: 14.65 Mb

Скачать Реальный уличный бой – универсальная система самообороны