Первое и единственное в России издание, в котором публикуются рецепты диетических блюд на основе эксклюзивной методики журнала "Худеем правильно". Это мини-энциклопедия о вкусной и здоровой пище, в которой каждый сможет найти что-то для себя: практические советы от ведущих шеф-поваров и опытных домохозяек, рекомендации лучших диетологов и нутриционистов, а главное – эксклюзивные рецепты легких блюд, приготовленных и проверенных редакцией. Возможно ли жевать практически непрерывно, но при этом не набирать вес, а, наоборот, худеть! Да, утверждают диетологи. Модный способ борьбы с лишними килограммами называется «грейзинг». Знание тонкостей застольного этикета весьма способствует тому, чтобы мы и сами стали тонкими. Да-да, это правда: хорошие манеры действительно помогают худеть! Считается, что разгрузочные дни помогают похудеть. Но так ли это на самом деле? Давайте разберемся!

Название: Меню. Худеем правильно №2 (лето 2013)
Страниц: 61
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер файла: 29,87 Мб
Язык: русский

Скачать журнал Меню. Худеем правильно №2 (лето 2013)