Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию — Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг – увлекательное путешествие к самому центру себя.

Название: Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию
Автор: Ольга Берг
Издательство: Москва
Год: 2022
Страниц: 130
Формат: RTF, FB2
Размер: 14,05 МБ
Качество: отличное
Язык: русский