Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия — Профессиональный банщик Вадим Пустовойтов поделится с вами всеми тонкостями русского банного дела. С помощью банных процедур вы укрепите иммунитет, справитесь со стрессом и бессонницей, избавитесь от многих заболеваний, отдохнете и получите заряд бодрости и отличное настроение. Автор расскажет вам, какие процедуры необходимы до и после посещения русской бани, сауны, хамама или сэнто.

Название: Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия
Автор: Вадим Пустовойтов.
Издательство: Центрполиграф
Год: 2010
Страниц: 222
Формат: FB2, RTF
Размер: 13,11 МБ
Качество: отличное
Язык: русский