Современная девушка любого возраста понимает, что важно тщательно следить за своей внешностью. Но как сориентироваться в дремучем лесу непонятных терминов, громких рекламных посулов, бабушкиных секретов, маминых советов, подружкиных лайфхаков и всезнающих интернет-форумов? Самый быстрый и бюджетный способ — прочитать эту книгу.

Ее авторы, авторитетный врач-косметолог Тийна Орасмяэ-Медер и известный журналист Яна Зубцова, объявили бьюти-мифам войну! С научных позиций они рассказывают о полезных и вредных ингредиентах со сложными названиями; объясняют, может ли возникнуть аллергия на крем, если на нем написано «гипоаллергенный»; всегда ли дорогие кремы лучше бюджетных и даже вызывают ли занятия бегом появление новых морщин и стоит ли краситься, когда идешь в спортзал, – и развенчивается еще множество мифов, которыми пронизано все, что связано с уходом за собой.

Это абсолютный must have для всех, кто хочет отлично выглядеть и не приносить на алтарь красоты ненужных жертв.


Содержание·
Введение 
В магазине косметики 
Миф № 1  О пользе изучения составов косметических средств 
Миф № 2  О том, что дорогие и дешевые средства отличаются только упаковкой 
Миф № 3  О вреде аппаратов для очищения лица 
Миф № 4  О канцерогенности парабенов 
Миф № 5  О том, что оливковое масло может заменить крем 
Миф № 6  О том, что кремы начинают портиться сразу после вскрытия банки 
Миф № 7  О вреде ретиноидов 
Миф № 8  О суперэффективности пробников 
Миф № 9  О том, что алкоголь в составе кремов сушит кожу 
Миф № 10  О том, что для каждой части лица и тела нужен отдельный крем 
Миф № 11  О всемогуществе азиатской косметики 
Миф № 12  О том, что мицеллярная вода – лучшее очищающее средство на все случаи жизни 
Миф № 13  О превосходстве органической косметики над «химической» 
Миф № 14  О незаменимости витамина С 
Миф № 15  О том, что есть косметика, которая никогда не вызывает аллергию 
Миф № 16  Об опасности кремов с гормонами 
Миф № 17  О пользе приема внутрь препаратов, содержащих коллаген 
Миф № 18  О вреде антиперспирантов с алюминием 
Миф № 19  О наплыве поддельной косметики 
·В салоне красоты 
Миф № 20  О необходимости механической чистки лица 
Миф № 21  О бессилии кремов и всесильности инъекций 
Миф № 22  О том, что прыщи просто так не вскакивают 
Миф № 23  О бесполезности кремов с гиалуроновой кислотой 
Миф № 24  О том, что колоть гиалуроновую кислоту и ботокс лучше смолоду 
Миф № 25  О бесполезности антицеллюлитных процедур и кремов 
Миф № 26  О возможности победы над растяжками 
·На пляже 
Миф № 27  О том, что все кремы с SPF одинаковы 
Миф № 28  О том, что с помощью кремов с SPF можно спастись от пигментации 
Миф № 29  О том, что от меланомы можно защититься 
Миф № 30  О том, что в первые дни отпуска надо пользоваться кремом с SPF 50, а в последние – с SPF 6 
·На улице, в путешествии, в фитнес-клубе 
Миф № 31  О вреде использования увлажняющих кремов в мороз 
Миф № 32  О необходимости полностью менять уход зимой и летом 
Миф № 33  О необходимости бальзамов для губ 
Миф № 34  О том, что в самолете нельзя использовать макияж 
Миф № 35  О том, что в деревне кремы не нужны 
Миф № 36  О том, что кремами с SPF надо пользоваться круглый год 
Миф № 37  О спасительной силе термальной воды 
Миф № 38  О вреде аэробики для овала лица 
Миф № 39  О пользе бань для продления молодости 
·А еще говорят… 
Миф № 40  О вреде и пользе гимнастики для лица 
Миф № 41  О том, что жирная кожа стареет медленно, а сухая – быстро 
Миф № 42  О том, что антиэйдж-средства спасают от преждевременного старения 
Миф № 43  О вреде кремов против мешков под глазами 
Миф № 44  О синдроме привыкания к дорогой косметике 
Миф № 45  О вреде стволовых клеток 
Миф № 46  О том, что во время беременности нельзя пользоваться никакими кремами, кроме «Детского» 
Миф № 47  О том, что нет ничего ужаснее расширенных пор 
Миф № 48  О том, что макияж старит кожу 
Миф № 49  Об опасности средств для роста ресниц и бровей 
Миф № 50  О том, что пользоваться кремами для груди – опасно 
·Что бы это значило? 
·Благодарности 
·Об авторах 
• Сноски 

Название: Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом
Автор: Яна Зубцова
Язык: Русский
Издательство: Альпина Паблишер
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2017
Формат: pdf
Страниц: 296
Размер: 24 Мб

Скачать Яна Зубцова - Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом

Скачать с 2bay.org
Скачать с Filefox.cc
Скачать с TurboBit.Net