Реклама
Джулия Фридебергер - Офисная йога. Снятие усталости простыми движениями на рабочем месте
28-02-2018, 08:37 | Автор: strok10 | Категория: Книги
Джулия Фридебергер - Офисная йога. Снятие усталости простыми движениями на рабочем месте

В этой книге ряд основных приемов и стоящих за ними принципов йоги применены к распорядку трудового дня. Это своего рода руководство по выживанию для тех, кто прикован к письменному столу, это практическое пособие, позволяющее совершать простые движения гимнастики йоги, не покидая рабочего места и затрачивая всего несколько минут в день, чтобы снять напряжение, создавшееся в процессе трудовой деятельности.Книга предназначена для студентов, писателей, чертежников, конструкторов и всех чей род деятельности связан с длительным сидением.

Название: Офисная йога. Снятие усталости простыми движениями на рабочем месте
Автор: Джулия Фридебергер
Язык: Русский
Издательство: Диля
Жанр: Здоровье
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 192
Размер: 13 mb

Скачать Джулия Фридебергер - Офисная йога. Снятие усталости простыми движениями на рабочем месте

Скачать Skymonk по прямой ссылке
Просмотров: 192  |  Комментариев: (0)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт kopirki.net как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:
Какое сегодня число? (без 0 спереди)