На настоящий момент существуют проверенные методики организации здорового питания, которые призваны помочь всем нуждающимся. Некоторым досаждают сезонные обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, другие хотели бы питаться в соответствии со своими биоритмами, мамы расстраиваются, что дети предпочитают домашнему обеду чипсы и кока-колу, кому-то хочется поправиться, а кто-то отчаялся тасовать диеты в стремлении сбросить ненавистный жир. Эта книга поможет всем сформировать правильный взгляд на разумное питание и подскажет реальные пути решения проблем. Ведь вполне реально собственными силами нормализовать и сбалансировать свое питание.

Особая ценность книги в том, что все правила и рекомендации, изложенные в ней, учитывают индивидуальные особенности организма и различия в образе жизни.

Название: Разумное питание для здоровья и красоты
Автор: А. Вишневская
Язык: Русский
Издательство: Невский проспект, Вектор
Жанр: здоровье
Год: 2018
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 163
Размер: 13 МБ

Скачать А. Вишневская - Разумное питание для здоровья и красоты

Скачать с Salefiles.com
Скачать с 2bay.org
Скачать с TurboBit.Net
Скачать с Douploads.com