Вячеслав Смирнов - врач-терапевт, практикующий специалист народной и нетрадиционной медицины. Им разработан целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Ежедневно используя приведенные методики, любой человек всего за 30 дней непродолжительных занятий может радикально улучшить собственное здоровье, повысить эффективность и качество жизни. Если говорить про стресс, то это перегруженность мозга информацией и впечатлениями, которые начинают вызывать защитное торможение.

Название: Эффективная нейтрализация и профилактика стресса
Автор: Смирнов Вячеслав
Издательство: Киев
Год: 2015
Страниц: 36
Формат: pdf
Размер: 18,9 мб
Качество: хорошее
Язык: русский