Одно из существенных достоинств данной книги - это подробное описание поз и упражнений йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий.

Название: 10000 советов. Йога
Автор: Иванов Н.Н., Петров В.В.
Страниц: 320
Издательство: ООО "Издательство АСТ", ООО "Харвест"
ISBN: 985-13-1591-5
Год издания: 2004
Формат: PDF
Размер: 37,57 мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Скачать книгу 10000 советов. Йога с :