365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике. Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми. Но, чтобы добиться этого, совсем не обязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами. Есть гораздо более простой способ - правильное дыхание.
В этой книге рассказывается, как с помощью дыхательных упражнений без применения медикаментов можно быстро и эффективно вылечить заболевания органов дыхания, оздоровить свой организм и вновь почувствовать себя молодым и сильным.

Название: 365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике
Автор: Наталья Ольшевская
Год издания: 2010
Издательство: АСТ, Сова, ВКТ
Страниц: 320, Илл.
Формат: RTF, FB2
Размер: 34,8 Мб