- Дата: 23-12-2023, 14:30
Cafй da manhг: fatia ao meio um bagel menor que й o trigo integral. Tal como feijгo, batata, banana, maзг e sucos aзucarados. Irei tentar fazer ! Alйm disso, essa bebida tambйm contйm уleo de coco e manteiga, gorduras que ajudam a ampliar a saciedade, diminuindo a fome durante o dia, em razгo de levam mais tempo pra serem digeridas. Apagar o fogo e, com um mixer, bater as beterrabas ainda na panela atй ficarem em uma textura cremosa. Й uma baixa considerбvel. A receita original propunha uma mistura de repolho, hortaliзas e бgua e cebola desidratada, entretanto algumas versхes acrescentavam ingredientes como frutas, leite desnatado e carne de vaca.