Уцелеть в бою, убить или обратить в бегство противника, конечно, победа, но вовсе не самая трудная. Во много крат труднее победить себя – понять, увидеть грань: между самоуважением и чванством, между гордостью и гордыней, между принципиальностью и упрямством.

Как это бывает с любой другой частью тела, после достаточно длительной тренировки вы обнаруживаете, что некоторые участки пекторальных мышц развиваются лучше и быстрее других.

У всех, кто проявляет интерес к боевым искусствам, при упоминании о русском рукопашном бое возникают, как правило, два вопроса. Что представляет собой русский рукопашный бой ? Чем он отличается от восточных единоборств, по крайней мере, от тех, которые культивируются в России?

Заплатят все. Все, кто обидел, предал, ушел от правосудия, потому что функции Правосудия теперь взял на себя отряд в десять человек. Вернее сказать, команда из десяти мужиков, слаженная команда, понимающая друг друга с полувзгляда...

Идя сквозь вереницу веков, индейское племя Чероки хранило в тайне мрачное пророчество. Древнее предсказание ждало своего часа - ждало даже тогда, когда дети вождей забыли заветы предков и поселились среди белых людей, взяв их ничего не значащие имена и переняв их пустые обычаи.

Книга «17 главных ошибок в бодибилдинге» лучшее пособие по быстрой накачке мышц для худых и новичков бодибилдинга! Аналогов в интернете не найти. Исключительно своя личная практика, опыт и знания.

Эта книга поможет вам освоить всю мощь языка программирования javascript и научит применять его максимально эффективно. Автор описывает внутреннюю работу языка на понятных практических примерах, которые помогут как начинающим программистам, так и опытным разработчикам повысить уровень понимания javascript и существенно обогатить опыт его применения в своей работе.

Книга категорически рекомендуется не только качкам, но также людям, которые предпочитают аэробные виды спорта, такие как бег, плаванье, аэробика, шейпинг, а также, будет незаменима для женщин и мужчин, которые хотят узнать о здоровом питании и единственной правильной стратегии похудения, дабы привести себя в превосходную форму, похудеть «с умом» и избавиться от ненавистного жира!

Научно доказано, что эфирные масла обладают мощными бактерицидными, антисептическими и противовоспалительными свойствами, благотворно влияют на нервную систему, выводят шлаки и токсины, сохраняют и восстанавливают красоту кожи и волос, нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов и омолаживают организм в целом, способствуя регенерации клеток и тканей. Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основными правилами ароматерапии и узнаете множество простых, но весьма эффективных рецептов.