Реклама
Women’s Health №6 (июнь 2013) Россия
  • Дата: 21-05-2013, 17:02
  • Автор публикации: nesttt
Women’s Health №6 (июнь 2013) Россия

Women’s Health – качественное издание о здоровом образе жизни в формате модного глянца. Это живой, веселый и практичный журнал для современных, активных женщин, он не только о здоровом образе жизни и фитнесе, но и о красоте, стиле, сексе и отношениях.
Просмотров: 354  |  Комментариев: (0)
Как правильно показать свое тело в бодибилдинге (2013) DVDRip
  • Дата: 29-04-2013, 15:06
  • Автор публикации: kopterka
Как правильно показать свое тело в бодибилдинге (2013) DVDRip

Отличное позирование – это большая практика. Позирование само по себе штука тяжелая, а правильное позирование в сотни раз тяжелее.
Просмотров: 382  |  Комментариев: (0)
Women’s Health №5 (май 2013) Россия
  • Дата: 23-04-2013, 16:08
  • Автор публикации: nesttt
Women’s Health №5 (май 2013) Россия

Women’s Health – качественное издание о здоровом образе жизни в формате модного глянца. Это живой, веселый и практичный журнал для современных, активных женщин, он не только о здоровом образе жизни и фитнесе, но и о красоте, стиле, сексе и отношениях.
Просмотров: 317  |  Комментариев: (0)
Women's Health №4 (апрель 2013) Россия
  • Дата: 26-03-2013, 12:13
  • Автор публикации: nesttt
Women's Health №4 (апрель 2013) Россия

Women’s Health – качественное издание о здоровом образе жизни в формате модного глянца. Это живой, веселый и практичный журнал для современных, активных женщин, он не только о здоровом образе жизни и фитнесе, но и о красоте, стиле, сексе и отношениях.
Просмотров: 419  |  Комментариев: (0)
Women’s Health №2 (февраль 2013) Россия
  • Дата: 29-01-2013, 10:44
  • Автор публикации: nesttt
Women’s Health №2 (февраль 2013) Россия

Women’s Health – качественное издание о здоровом образе жизни в формате модного глянца. Это живой, веселый и практичный журнал для современных, активных женщин, он не только о здоровом образе жизни и фитнесе, но и о красоте, стиле, сексе и отношениях.
Просмотров: 316  |  Комментариев: (0)
Язык тела и характер: о чем говорит твоя фигура (2012) DVDRip
  • Дата: 15-01-2013, 17:55
  • Автор публикации: kopterka
Язык тела и характер: о чем говорит твоя фигура (2012) DVDRip

Хочешь научиться читать людей по телу? Смотреть на фигуру и определять характер человека. Существуют 5 типов фигуры, соответствующих 5 основным психологическим травмам.
Просмотров: 517  |  Комментариев: (0)
Определение состава тела и баланс энергии (2012) DVDRip
  • Дата: 17-12-2012, 19:51
  • Автор публикации: kopterka
Определение состава тела и баланс энергии (2012) DVDRip

Сегодня мы поговорим про то, что следует за энергетическим балансом, а именно, к чему приводит дисбаланс между поступающей энергией с пищей и неадекватными энерготратами.
Просмотров: 473  |  Комментариев: (0)
Жим штанги лежа на максимум (2012) DVDRip
  • Дата: 5-12-2012, 18:33
  • Автор публикации: kopterka
Жим штанги лежа на максимум (2012) DVDRip

Жим на горизонтальной скамье - одно из основных упражнений, которое демонстрирует силу спортсмена.
Просмотров: 420  |  Комментариев: (0)
Улучшаем пропорции тела (2012) DVDRip
  • Дата: 5-12-2012, 12:13
  • Автор публикации: kopterka
Улучшаем пропорции тела (2012) DVDRip

Светлана Ерегина, абсолютная чемпионка России в номинации фитнес-бикини, рассказывает, как можно улучшить пропорции тела. На ее взгляд, увеличение ширины плеч как раз улучшают пропорции тела, и сегодня Светлана Ерегина показывает свою тренировку плеч.
Просмотров: 462  |  Комментариев: (0)
Фитнес. Круговая тренировка для женщин и мужчин (2012) DVDRip
  • Дата: 3-12-2012, 18:38
  • Автор публикации: kopterka
Фитнес. Круговая тренировка для женщин и мужчин (2012) DVDRip

Мaрия Гaвpилoвa пoказывaeт кpугoвую трениpoвку, нaцeленную нa то, дабы пpивеcти мышцы кaждого телa в тонyc. Тpениpoвкa подойдeт кaк нoвичкaм, тaк и пpодвинyтым любитeлям фитнеcа. Тeм y кoго был пepeрыв в занятияx либо есть жeлaниe легко быть в тoнуce. Этo пpимep кpyгoвой тренирoвки. Слeдуйтe покaзaннoмy Мaшeй тeзиcy и импpoвизирyйтe.
Просмотров: 351  |  Комментариев: (0)