Реклама
Железный мир №5 (май 2016)
  • Дата: 7-06-2016, 14:35
  • Автор публикации: nesttt
Железный мир №5 (май 2016)

Журнал Железный мир - ведущее профессиональное издание, посвященное силовым видам спорта. Он отражает события, происходящие в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, армрестлинга, серии «Стронгмен». Много материалов посвящено методикам построения тренировочного процесса и спортивного питания, советам профессиональных спортсменов.
Просмотров: 341  |  Комментариев: (0)
Александр Донцов - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки
  • Дата: 5-06-2016, 15:34
  • Автор публикации: gol8425
Александр Донцов - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки

Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению – какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала, результатом всегда хочется видеть собственную отменную физическую форму. В основе этого лежат различные упражнения, правильная комбинация которых позволит вам обрести красивое и здоровое тело. Надо отдавать себе отчет, что упражнения следует подбирать индивидуально, учитывая особенности своего организма и уровень физической подготовки.
Просмотров: 128  |  Комментариев: (0)
Пеле: Рождение легенды  / Pele: Birth of a Legend  (2016) WEB-DLRip
  • Дата: 1-06-2016, 16:57
  • Автор публикации: didl3
Пеле: Рождение легенды  / Pele: Birth of a Legend  (2016) WEB-DLRip

Джефф Цимбалист, Майкл Цимбалист - Пеле: Рождение легенды
Биографическая драма расскажет о закулисье спорта, в частности о жизни величайшего игрока в истории футбола - Пеле.
Просмотров: 224  |  Комментариев: (0)
Георгий Черданцев - Записки футбольного комментатора (2015)
  • Дата: 28-05-2016, 00:00
  • Автор публикации: didl3
Георгий Черданцев - Записки футбольного комментатора (2015)

Как репортер и комментатор Георгий Черданцев побывал во многих странах и на многих турнирах, ему довелось общаться с футбольными звездами первой величины. Сколько невероятных историй – порой смешных, порой не очень – происходили и происходят в жизни футбольного комментатора!
Просмотров: 138  |  Комментариев: (0)
Железный мир №4 (апрель 2016)
  • Дата: 25-05-2016, 17:50
  • Автор публикации: nesttt
Железный мир №4 (апрель 2016)

Журнал Железный мир - ведущее профессиональное издание, посвященное силовым видам спорта. Он отражает события, происходящие в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, армрестлинга, серии «Стронгмен». Много материалов посвящено методикам построения тренировочного процесса и спортивного питания, советам профессиональных спортсменов.
Просмотров: 409  |  Комментариев: (0)
Рыболов №5  (май /  2016)
  • Дата: 7-05-2016, 19:42
  • Автор публикации: didl3
Рыболов №5  (май /  2016)

Информационно-познавательное издание. Любопытные истории, лирические рассказы, меткие наблюдения любителей ужения,
Просмотров: 187  |  Комментариев: (0)
Лев Турин - Самбо. Учебно-наглядное пособие
  • Дата: 5-05-2016, 11:17
  • Автор публикации: gol8425
Лев Турин - Самбо. Учебно-наглядное пособие

Это пособие имеет целью оказать помощь общественным инструкторам-тренерам, ведущим учебно-тренировочную работу в спортивных секциях самбо коллективов физкультуры и в народных дружинах по охране и поддержанию общественного порядка. В пособие включены основные приемы, овладение которыми необходимо для любого борца-самбиста. Советы по методике обучения и тренировке рассчитаны на подготовку в спортивных секциях коллективов физкультуры из новичков - самбистов высокой квалификации.
Просмотров: 135  |  Комментариев: (0)
Валентин Лавров, Юрий Шапошников - Истоки богатырства. Секреты атлетизма
  • Дата: 5-05-2016, 10:40
  • Автор публикации: gol8425
Валентин Лавров, Юрий Шапошников - Истоки богатырства. Секреты атлетизма

Настоящее издание включает в себя материалы о прославленных культуристах прошлого, а также легендарных богатырях, авторитетных борцах. В практической части представлены некоторые упражнения для комплексных тренировок. Книга ориентирована на людей, которые нацелены на результат. Эту увлекательную книгу с интересом прочтут и любители русской истории, и спорта. Валентин Лавров ведет повествование о русских людях, обладавших феноменальной силой. Юрий Шапошников предлагает тщательно разработанную методику упражнений, которые помогут обрести атлетическую силу.
Просмотров: 100  |  Комментариев: (0)
Алешин - Альберт Шестернев (2000)
  • Дата: 30-04-2016, 12:27
  • Автор публикации: didl3
Алешин - Альберт Шестернев (2000)

Документальное повествование о великом футболисте Альберте Шестерневе, с множеством фактов, фотографий, подробностей. Книга знакомит молодых любителей спорта и напоминает людям старшего поколения об этом выдающемся мастере, его товарищах и об их замечательных достижениях.
Просмотров: 305  |  Комментариев: (0)
Всеволод Костров - Собрание сочинений (29 книг) (1997-2014)
  • Дата: 26-04-2016, 22:47
  • Автор публикации: didl3
Всеволод Костров - Собрание сочинений (29 книг) (1997-2014)

Книги сборника современны, по ним может вести занятия любой учитель или тренер. Родители по этим учебникам легко научат своего ребенка шахматам. Дети, умеющие читать, смогут самостоятельно понять основы древней игры, повысить свой игровой уровень и ответить на вопрос: «В какую силу я играю?».
Просмотров: 252  |  Комментариев: (0)