В книге карьера без стресса показано, что построение успешной карьеры не обязательно должно быть связано с тяжелым стрессом, что стать сильным, уверенным и удачливым можно и без того, чтобы «долго мучиться». Напротив, читатель сможет увидеть, что активное стремление к высоким достижениям может быть радостным, дающим высокий «жизненный аппетит» и хорошее здоровье.