В этой книге психиатр Эми Бэнкс рассказывает о четырех нейронных путях, развитие которых поможет вам сблизиться с другими людьми: спокойствие, принятие, резонанс и энергия. Практические инструменты из книги, основанные на современной нейробиологии, помогут вам "настроить" свой мозг на крепкие взаимоотношения, забыть про одиночество и стать счастливее.

Что нейробиология говорит о важности здоровых отношений с другими людьми для раскрытия нашего потенциала и полноценной жизни.

Запись семинара Михаила Ефимовича в Москве, в мае 2006, где он,

Гэри Голдшнайдер уже несколько десятков лет изучает природу человеческой личности, анализирует биографии знаменитых людей и продолжает разработки теории психоанализа,

Надо ли налаживать теплые рабочие отношения с сотрудниками и если надо, то как это сделать? Как сплотить команду, сдружить ее? Можно ли обойтись без конфликтов в команде или сделать их конструктивными? Как эффективно общаться с сотрудниками, с подчиненными, с коллегами? Если вы работаете в команде (а особенно если возглавляете ее), то наверняка задавались подобными вопросами. И не случайно.

В своей книге "Освободи свой мозг" Иван Зимбицкий поможет вам решить проблему перегруза и подскажет, как вы можете увеличить свою продуктивность в несколько раз без стресса.

Книги серии "Мозг на 100%" развенчивают мифы о человеческом мозге. Ведь подчас наши самые глубинные убеждения, заложенные образованием и подкрепленные жизненным опытом, мешают нам принимать рациональные и взвешенные решения, строить правильные стратегии и осознавать свой выбор.

В книге показаны некоторые приемы освобождения, накопления, доступа и управления вашей энергетикой. Некоторые из них являются основополагающими законами, другие – лишь подсказки и образные метафоры для облегчения понимания. Помните, что энергия там, где ваше внимание, а осознание и наблюдение – показывают путь к вашему личному стилю и методу.

Автор, ведущий эксперт в области человеческой рациональности и иррациональности, дает неожиданные и парадоксальные ответы на житейские загадки с точки зрения поведенческой экономики. Многие вопросы дополнены и проиллюстрированы забавными комиксами Уильями Хейфели.

Это обновленное издание самой известной книги по личной эффективности, переведенной на несколько десятков языков. С ее помощью клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее: вы обретете ясность сознания и упорядоченность мыслей, научитесь отделять важные дела от второстепенных, верно ставить цели и распределять приоритеты, доводить начатое до конца, а также полноценно отдыхать.