Книга является авторитетным собранием эффективных рецептов, основанных на использовании доступных лекарственных растений. Вы узнаете, какие растения обладают вяжущим, успокаивающим, болеутоляющим, жаропонижающим и укрепляющим действием, а также как готовить в домашних условиях отвары, настои, мази.

Головная боль - признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Ни в коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами.

В книге Марии Кедровой вы найдете более 100 советов по использованию овощных соков для лечения, очищения и голодания. Вы узнаете, как правильно готовить овощные соки, как отличить «живой» сок от «мертвого», как выбрать нужные овощи, как уберечь себя от нитратов.
Именно с постоянного применения овощных соков начинается путь к долголетию — утверждает потомственная хранительница древней мудрости травников Мария Кедрова.

Основоположник этого направления Б.К.С.Айенгар разработал для Вас комплекс упражнений йога, которые Вы сможете выполнять не выходя из своего дома.