Многим помогло бы провести у себя в голове "ментальную уборку, простить себя,принять, полюбить себя таким, какой есть", и тогда внутреннее отразится во внешнем. Измени свои мысли - и ты изменишь свою реальность. Люди!? Не занимайтесь самоедством, радуйтесь каждой минуте нашей прекрасной жизни!