Наряду с триадой проверенных средств, для лечения и профилактики радикулитов используют массаж. В данной книге вы найдете описание различных приемов массажа и методик их проведения при шейном, грудном и пояснично-крестцовом радикулите. Однако, прежде чем начать применять их на практике, вам придется посоветоваться с лечащим врачом. Наряду с массажем, для профилактики радикулита можно использовать лечебную гимнастику; одна из методик ее проведения приведена в данной книге.

Содержание
Введение

Глава 1. Массаж как средство лечения многих заболеваний

Немного об истории массажа
Лечебный массаж как особый раздел в практике применения массажа
Методики лечебного массажа

Глава 2. Радикулиты и их лечение

Шейный радикулит
Грудной радикулит
Пояснично-крестцовый радикулит

Глава 3. Приемы массажа при радикулитах

Массаж шеи
Массаж грудной области
Массаж пояснично-крестцового отдела
Массаж тазовой области при заболевании пояснично-крестцовым радикулитом
Массаж конечностей

Глава 4. Самомассаж

Области применения самомассажа при заболевании радикулитом
Приемы самомассажа

Глава 5. Массаж в совокупности с другими методами лечения

Массаж и лечебная гимнастика

Название: Массаж при радикулите
Автор: Светлана Чабаненко
Язык: Русский
Издательство: MultiMedia-Publishing
Жанр: Массаж
Год выхода: 2004
Формат: pdf
Страниц: 143
Размер: 23 мб

Скачать Светлана Чабаненко - Массаж при радикулите

Скачать с 2bay.org
Скачать с Katfile.com
Скачать с TurboBit.Net