Настоящая книжка адресована всем, кто страдает от стрессов, всем, кто интересуется своим здоровьем, хочет сделать жизнь более полноценной. Она должна уберечь читателей от увлечения лекарственными препаратами, используемыми для снятия стрессов, но весьма опасными своими побочными действиями. Я покажу внутренние источники наших стрессов и расскажу о немедикаментозных способах профилактики и лечения стрессов.

Название: Как победить стрессы
Автор: Алексей Большаков
Издательство: Самиздат
Год: 2015
Страниц: 128
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 мб
Качество: хорошее
Язык: русский