В этой книге представлена пошаговая программа «превращения» хорошего мозга в превосходный всего за 15 дней. Программа включает в себя рекомендации по правильному питанию, профилактике микротравм мозга, советы по приему витаминов, физические упражнения, по защите от стрессов, повышению интеллекта.

Название: Мозг: от хорошего к превосходному
Автор: Амен Дэниел
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Страниц: 258
Формат: rtf, fb2
Размер: 13 мб
Качество: хорошее
Язык: русский