Реклама
Роутер как репитер WI-FI (2016) WEBRip
  • Дата: 1-07-2016, 08:54
  • Автор публикации: kopterka
Роутер как репитер WI-FI (2016) WEBRip

Например у Вас дома уже установлен один роутер, но его мало и сеть ловит не по всему дому. Для усиления Wi-Fi сети конечно же есть специальные устройства — Wi-Fi репитеры. Которые просто ловят сигнал от роутера и раздают его дальше.
Просмотров: 195  |  Комментариев: (0)
Тюбаж печени (2016) WEBRip
  • Дата: 1-07-2016, 08:44
  • Автор публикации: kopterka
Тюбаж печени (2016) WEBRip

Тюбаж (от фр. tubage — интубация) — процедура промывания, приводящая к очищению желчного пузыря, желчных протоков и печени, а также почек. Смысл тюбажа — промывание желчных путей. Камни при тюбаже не выходят, но тюбаж ликвидирует застой желчи, из-за которого камни и образуются. Предлагаем два варианта чистки желчных путей.
Просмотров: 195  |  Комментариев: (0)
Как вылечить косточку на ноге. Народные методы (2016) WEBRip
  • Дата: 1-07-2016, 08:31
  • Автор публикации: kopterka
Как вылечить косточку на ноге. Народные методы (2016) WEBRip

Вальгусная деформация первого пальца стопы (или, как принято называть эту патологию, «косточка на ноге») развивается при изменении в области плюсне-фалангового сустава, которое характеризуется нарушением расположения фаланг большого пальца по отношению друг к другу.
Просмотров: 213  |  Комментариев: (0)
Как укрепить поясницу - упражнения с фитболом (2016) WEBRip
  • Дата: 1-07-2016, 08:21
  • Автор публикации: kopterka
Как укрепить поясницу - упражнения с фитболом (2016) WEBRip

Как укрепить мышцы поясницы и спины - об этом начинают задумываться только когда уже возникают какие-то проблемы или боли в спине или пояснице. Большая часть нагрузки приходится именно на поясничный отдел спины, который удерживает наше тело. И часто малоподвижный образ жизни, постоянная сидячая работа за столом и т.п. приводит к тому, что мышцы спины начинают атрофироваться. Если у вас боли в спине или пояснице, проконсультируйтесь с врачом, и также исключите из своего тренировочного процесса упражнения с сильной ударной нагрузкой. Т.е. старайтесь не прыгать, не бегать или же свести эти процессы к минимуму. В этом случае лучше всего вам подойдут статические упражнения на растягивание и укрепление мышц спины и поясницы.
Просмотров: 144  |  Комментариев: (0)
Болит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону (2016) WEBRip
  • Дата: 1-07-2016, 08:09
  • Автор публикации: kopterka
Болит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону (2016) WEBRip

Длительное время, проведенное в работе за компьютером может привести к хроническим болям в шее и плечах. Склонив голову вниз, мышцы шеи и плечевого пояса при этом находятся в напряжении. Такой постоянный наклон головы без перерывов бесспорно вызывает статическое напряжение мышц. Это приводит к их переутомлению, к чувству скованности и болям в шее и плечах. Слабая физическая активность может привести к развитию атрофии мышц шеи и спины, что в свою очередь они перестают поддерживать позвоночник в правильном физиологическом положении. На шейный отдел происходит особая нагрузка - удержание веса головы, большое количество движений. Но из-за ослабления мышц и постоянной нагрузки на шейный отдел позвоночника, может развиться остеохондроз шейного отдела.
Просмотров: 144  |  Комментариев: (0)
Как разобрать и намотать ИМПУЛЬСНЫЙ (электронный) трансформатор (2016) WEBRip
  • Дата: 1-07-2016, 07:58
  • Автор публикации: kopterka
Как разобрать и намотать ИМПУЛЬСНЫЙ (электронный) трансформатор (2016) WEBRip

В данном видео автор расскажет (покажет на практике) порядок разборки и намотки импульсных (электронных) трансформаторов
Просмотров: 206  |  Комментариев: (0)
Реабилитация при импиджмент-синдроме плеча. Укрепление ВМП (2016) WEBRip
  • Дата: 1-07-2016, 07:47
  • Автор публикации: kopterka
Реабилитация при импиджмент-синдроме плеча. Укрепление ВМП (2016) WEBRip

Причина повреждений плеча - импиджмент синдром
Лопатка и плечевая кость - основа взаимодействия
Акромион лопатки и его анатомические особенности. Почему у некоторых плечо травмируется чаще чем у других?
Неграмотное выполнение упражнений на плечо - подтягивание плеч кверху с отведением рук.
Просмотров: 236  |  Комментариев: (0)
Советский энциклопедический словарь (1988)
  • Дата: 1-07-2016, 02:07
  • Автор публикации: didl3
Советский энциклопедический словарь (1988)

Издательство «Советская энциклопедия» выпустило однотомный универсальный Советский Энциклопедический Словарь (СЭС). Предыдущие его издания не смогли полностью удовлетворить многочисленные пожелания читателей — получить настольную книгу,
Просмотров: 226  |  Комментариев: (0)
Евгений Наконечный - Украденное имя. Почему русины стали украинцами (2015)
  • Дата: 1-07-2016, 00:27
  • Автор публикации: didl3
Евгений Наконечный - Украденное имя. Почему русины стали украинцами (2015)

Как московит превратился в «старшего брата»? Как могла возникнуть легенда о том, что монголо-татарское иго разделило три братских народа, а язык Киевской Руси — украинский, оказывается,
Просмотров: 147  |  Комментариев: (0)
Александр Широкорад - Танковая война на Восточном фронте (2009)
  • Дата: 1-07-2016, 00:02
  • Автор публикации: didl3
Александр Широкорад - Танковая война на Восточном фронте (2009)

С новыми советскими танками немцы встретились в первые часы войны. Появление Т-34, КВ-1 и КВ-2 вызвало шок у германских танкистов и пехоты. Один из участников боев вспоминал: «КВ-1 и КВ-2, с которыми мы столкнулись впервые, представляли собой нечто необыкновенное...
Просмотров: 178  |  Комментариев: (0)